Ruheecke für Kita & Zuhause: Gefühlsrad, Gefühlskarten & Atemübungen

Mit diesem Material richtest du eine Ruheecke ein, in der Kinder mit großen Gefühlen zur Ruhe kommen können: zuerst gemeinsam mit einem Erwachsenen, mit der Zeit immer öfter allein. Kinder lernen sechs Gefühle mit Gesicht und Wort kennen, probieren kurze, zählfreie Atemspiele aus und suchen sich selbst aus, was ihnen gerade hilft. Gedacht für Kita-Gruppen und für Familien – beide Orte nutzen dieselben Wörter und Bilder.

1) Anleitung (14 Seiten, A4, in du-Form) • Grundsätze: freiwillig, nie als Strafe, immer einsehbar – mit Hinweis zum Kinderschutz • Ruheecke einrichten in der Kita und zuhause, mit Checklisten zum Ankreuzen • Ko-Regulation in 5 Schritten und Sätze, die helfen (und solche, die du besser weglässt) • Gefühle benennen: 6 Gefühle, erweiterte Wortliste für Erwachsene, 4 Spielideen • Bastelanleitung für die zwei Drehräder • Die 5 Atemspiele anleiten, mit Sicherheitsregeln • Die erste Woche (Kita: 5 Tage, zuhause: 3 Abende), Zuhause-Alltag, Kita und Eltern verbinden • Häufige Fragen, ehrliche fachliche Einordnung ohne Wirkversprechen, Quellen